Big dreams, good music & expensive taste

 
 
 
 
 
 

Free

James Arthur – Impossible
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Push play

Miriam Bryant – Push Play
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Summer outfits

 
 
 
       
 
       
 

My Bieber Experience

 
 
Jag kan inte beskriva glädjen jag känner när jag ser denna bilden. Detta var den bästa dagen i mitt liv.
Jag ska försöka förklara allting så kortfattat som möjligt (okej det blir nog ganska långt ändå):
 
22 April 2013.  
Jag var nästan först i kön på meeet&greet:en och vi var kanske 100st. Jag var där med min 12åriga kusin som också är världens största belieber. Vi som satt längst fram på m&g hade vip och fick ta en enskild bild med Justin, medan de andra som vunnit biljetter fick ta bild i grupp med 6st. När vi hade suttit och väntat en stund kom en kille som hette Ryan (inte Ryan Good för er beliebers som tror det,haha) och berättade reglerna angående mötet med Justin. Vi fick inte hoppa på honom, inte be om autograf osv. Sen kom Kenny (Justins livvakt och närmsta vän) in och sa hej, och alla skrek och började typ gråta. Alla beliebers förstår nog varför, haha! Justin var tyvärr 2,5 timme sen men när m&g väl drog igång blev jag såååå nervös. Först så förklarade Ryan lite mer om m&g samt lottade ut Justins handduk (omg), hans hanskar han haft under konserter osv. Under tiden Ryan står och pratar så tittar jag mot det stället vi skulle ta bilden på. Det var ett litet ''rum'' med svart skynke. (På videon nedanför ser ni när jag filmar det). Helt plötsligt ser jag hur skynket rör sig och att någon står och tjuvtittar på oss. Då är det ingen mer än Justin!! Eftersom jag och min kusin var dom enda som såg det just då, så vinkar jag och mimar ''i love you'' till honom. Det var så sjukt att han verkligen stod och smygtittade på oss (!) Efter en stund märker alla det och vi börjar då ropa på honom. Sedan drog m&g igång. Vi ställde oss i kö och jag var typ nummer 15 och min kusin var bakom mig. Vakterna var ganska jobbiga och pushade på en hel del, men sen var det min tur att gå in i ''rummet'' och bli fotad. Framför mig stod 3 tjejer som var för sig också skulle fotas så jag hann titta på Justin i några sekunder innan det var min tur. Och gode gud... han var helt perfekt. Jag sitter här och vet typ inte hur jag ska få er att förstå hur snygg han verkligen var. Jag trodde det var en docka först. Sen blev det min tur och mötet var verkligen snabbt så jag fick skynda mig. Så jag frågar: ''Can i get a hug?'' och Justin kramar om mig (världens mysigaste och underbaraste kram) och mitt ansikte är liksom 10cm ifrån hans! Sen säger han ''Come on sweetie'' och vänder mig om för att ta en bild. Bilden gick så himla snabbt och sen blev jag följd ut av en vakt. Direkt utanför ställer jag mig tillsammans med min kusin och alla de andra tjejerna och börjar stor lipa. haha. Det var helt ofattbart vad jag nyss hade varit med om. Jag har alltid tänkt att jag ska ta det lugnt och att jag inte är en av alla dessa galna beliebers. Men nu kan jag inget mer än att erkänna att jag typ är besatt, haha. Hans ögon, läppar, ansikte, hår, ja allt var perfekt. Konserten var dessutom så himla grym och jag hade jätte bra plats i golden circle. Vi trängde oss inte enda fram, vilket gjorde att vi hade plats att röra på oss. 
Jag träffade så himla underbara tjejer på m&g och vi hade så himla kul. Jag träffade bland annat tjej som var ensam på m&g, så himla go var hon! Efteråt var det många som gick fram och typ skrek ''Har du träffat Justin bieber?! Hur var han?!'' och jag log och sa ''han var till och med snyggare i verkligheten!'', haha.
Jag vet att Justin inte mådde så bra den dagen och igår hade han en läkare på hans hotell. Men jag måste verkligen ge han cred för att han ens orkar anstänga sig så mycket som han gör. Jag bara önskar att jag kunde uppleva allt detta igen. Det var den bästa kvällen jag varit med om. Att träffa sin idol och den personen man har följt i så många år, var helt ofattbart. Jag har knappt fattat vad jag har varit med om. ♥
 
Här är lite av det jag filmade påvägen till stockholm och innan konserten. Jag fick bara filma när vi satt och väntade på att m&g skulle börja, sen var jag tvungen att lägga undan mobilen. Min mobil dog sen under konserten så min kusin fick filma allt. Så videos från konserten kommer kanske upp en annan dag. Men i videon nedanför så har jag bland annat filmat när vi satt på m&g med alla härliga tjejerna, när Kenny sa hej, och det svarta skynket där vi skulle fotas med justin. Jag filmade när Justin stod där bakom, så personen man ser röra sig där bakom är faktiskt Justin i egen hög person! 
Njuuuut!
 
 
♥ Never say never. ♥

feeling free

 
 

Q/A - träning

Jag fick en kommentar om hur jag gör för att hålla min ''fitness-plan'' och träna så som jag gör. Det vanligaste är att många planerar alldeles för mycket och har för höga krav, vilket gör att de flesta ger upp. Själv har jag också haft svackor, där jag ätit ätit godis eller hoppat över en träning. Ingen är perfekt. Men jag vill bara göra klart en sak: Bara för att ni åt den där chokladbiten ni egentligen inte skulle äta, är inte allt förstört. Du blir inte tjock av att äta godis en kväll, precis som att du inte blir smal av att springa en gång. Det handlar bara om självdisciplin och att inte ge upp! 
 
Här är lite tips för att lyckas med sin ''fitness-plan'':
(Kom dock ihåg att allt hänger på dig och hur mycket du verkligen vill detta)
 
 
☆ Sätt upp små mål, som du efter hand kan checka av. På så sätt märker du hur du utvecklas och bara blir bättre och bättre. Detta får dig att se hur träning faktiskt ger resultat. Det får dig även att vilja fortsätta!
 
☆ Leta upp inspirerande tränings bilder och citat som du lägger in i mobilen eller på datorn för att påminna dig själv om att inte ge upp.
 
☆ Ha en dag i veckan då du unnar dig något. Då har du något att se fram emot och belöna dig själv för ditt tuffa arbete. Det blir mycket roligare när man kämpat och kan med gott samvete äta något litet extra. Känner du dock inte för att äta något ''onyttigt'' finns det mycket annat man kan belöna sig själv med, använd fantasin!
 
☆ Lägg lite extra tid på dina måltider. Fixa lite extra och gör det fint. Det låter löjligt men tänk på att man äter med ögonen också! Variera dina måltider och prova olika alternativ. Ät inte samma sak varje dag, då kommer du antagligen tröttna.
 
☆ Gör en liten kalender och bocka av för varje dag du varit utan något onyttigt. Du bestämmer själv vad du anser som onyttigt och vad du vill ta bort från din vardag. Men genom att bocka av eller sätta en gulstjärna för varje dag du klarar det, kommer du säkerligen bli peppad till att klara så många dagar som möjligt. Gör det till en liten tävling med själv!
 
☆ Lyssna inte på vad andra säger och i detta fallet menar jag alla negativa kommentarer. Inspireras av alla positiva människor som vill se dig lyckas och ignorera de som bara är där för att förstöra. Lägg ingen energi på negativa människor, den energin kan du lägga på din träning och på dig själv istället! 
 
☆ Gör en träningsspellista. Lägg till låtar med tempo som inspirerar dig till att springa fortare eller lyfta tyngre vikter. Musiken får adrenalinent att pumpa!
 
☆ Lägg till inspirerande bloggar och instagram konton. Hälsosamma matbilder, träningstexter, träningsbilder och tips är alltid peppande att läsa. När du sitter i soffan och känner att du inte är taggad på träning, ta fram de inspirerande bloggarna och instagram konton:a, så kommer du säkerligen få spring i benen!
 
☆ Sist men inte minst: Tro på dig själv! Det kommer inte vara lätt. ''If it woulf be easy, everyone would do it.'' Du kommer ha motgångar men du kommer också ha medgångar. Det gäller bara att inte ge upp när det blir lite jobbigt, utan istället kämpa lite extra. Det är din kropp, du väljer själv hur du vill behandla den. Du kommer inte se resultat efter en springtur, det tar tid. Men det är tid som du lägger på dig själv och på att må bra. Vad kan vara mer viktigt än hur du mår? Gör det för dig själv och ingen annan. 
 
 
 

Perfektion

 
♥ Detta är perfektion på allt för hög nivå. Jag mår nästan dåligt av att se dessa människorna. Livet är orättvist.♥

You're not gonna break my soul

           
 

Be inspired

 
För 20 minuter sedan var jag så himla otaggad på att träna. Men efter lite inspirationsbilder på weheartit, peppande musik och ett glas med slim/brustablett, är jag nu pigg och redo för ett hårt träningspass!

LOVE


You are a fighter

 
Texten stämmer verkligen så bra. Man väljer själv om man vill trivas i sin kropp eller inte. Och alla kan få den kroppen dom vill. Vissa får kanske kämpa lite extra, men alla kan lyckas. Det finns ingenting som stoppar dig, förutom du själv. Det gäller att sätta upp rimliga mål och göra allt man kan för att lyckas. Det låter kanske lätt dehär med att bara träna och äta rätt, men faktum är att det krävs planering, tid och framförallt viljan. Det är alltid svårt i början, men det är också lätt att man ger upp på vägen. Frågan är hur mycket du verkligen vill ändra dig och hur gärna du vill ha den där drömkroppen om du ger upp? För vill du något tillräckligt mycket, så ger du inte heller upp. Det kommer självklart att vara hinder på vägen, men det är då din styrka kommer in. Bevisa att du om någon kan klara dig förbi dessa hinder, för att sedan bli starkare och starkare. ''If it would be easy everyone would do it''. Precis så är det. Det kommer att vara jobbigt men det kommer att vara värt det. Kämpa för att klara det du aldrig trodde var möjligt. Kämpa för den där kroppen du drömt om. Och framförallt, kämpa för att må bra med dig själv och din kropp. För det är du värd.
 

Jag blev så himla inspirerad av body combat passet att jag ville inspirera er också. Jag ställde mig själv frågan idag, hur mycket vill jag dehär? Och jag vill verkligen detta så j*kla mycket. Jag vill kunna ta på mig precis vad som helst och känna att jag är nöjd med min kropp. Därför ska jag kämpa för det. 
Som en parantes så har jag bestämt mig för 30 dagars totalt godisförbud och ändringar i min kost.
Jag har lovat mig själv att denna gången ska jag inte ge upp.

Motivation


Tumblr

 
Min tumblr hittar ni HÄR ♥

Weheartit

 
 
 

☆☆☆

 
 
 
 
 
 
 
 

Inspo

 
 

Inspiration is all around

 

The pictures talk for themselves

 
 
 
 
 
 
 
                 

 
♦För mycket bilder på weheartit och för många kärlekslåtar. En sådan kväll är det just nu. Bara jag och min säng. All alone♦
 

Min tumblr

 

Tidigare inlägg